ネムリスの効果を検証!リアルな口コミレビュー!

眠りの質を高め、朝までぐっすり眠る事が出来ると話題の休息サプリメント「ネムリス」。

 

不眠症で眠りが浅いことに悩んでいた私にピッタリだと思い、今回ネムリスを購入!

 

このサイトでは、ネムリスを使ったレビューや効果、変わった事などを大公開します!

 

ネムリスを実際に飲んでレビュー!

 

ネムリスを購入して、1ヵ月分飲んでみましたので、レビューを画像付きで紹介します。
(検証期間…2020年1月17日〜2月16日)

 

改善して欲しい悩みはこちら

  • 寝つきが悪い
  • 眠りが浅く、夜中に何度も目覚める
  • 目覚めが悪い
  • 寝ても疲れが取れない

 

公式サイトでネムリスを購入しました!
注文した2日後に届きました。

 

180粒(30日分)入っています。

 

公式サイトでは1日3〜6粒飲むことを推奨されています。

 

私は1日6粒を毎日飲み続けて、効果を検証してみようと思います。

 

ネムリスを1か月間飲み続けてどう変わった?

 

ネムリスを1か月間飲み続けて、飲む前の悩みは改善されたのかを、項目別に評価しました。

寝付きの改善 浅い眠りの改善 疲れが取れない改善 目覚めの改善
非常に良い 良い 可 非常に良い

 

寝付き

寝付きはネムリスによって、かなり改善されました。

 

寝る直前までPCやスマホを触っている事が多く、その影響でいつも寝付きが悪かったのですが、ネムリスを飲み始めてからは、寝床についてから大体10分以内、遅くとも30分以内に眠る事が出来ています。
ただ、飲み始めた当初はあまり効果がなく、飲み方を工夫してから寝付きが良くなったので、その影響も大きいのかなと思います。(私流のおすすめの飲み方はその下で解説しています)

 

浅い眠り

浅い眠りについてもかなり改善されました。

 

ネムリスを飲む前までは、眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう、ということが毎日ありましたが、ネムリスを飲んでからは夜中に目が覚めるという事はほとんどなくなりました。

 

しっかり熟睡出来ています。

 

疲れが取れない

 

朝起きた時の疲れ(疲労感)ですが、これは何となく良くなったかな?という印象です。

 

劇的な改善はありませんが、ネムリスを飲む前と比べると、多少は良くなっていると思います。

 

個人差もあるので、何とも言えません。

 

目覚め

 

朝の目覚めに関しては、ネムリスを飲んだ日の飲んでいない日では大きく変わりました。

 

私は人に比べてかなり朝に弱く、自分で決めたアラームの時刻に起きられたことがない程の弱さでした。
寝坊も年に数回やってしまう程弱かったのですが、ネムリスを飲んでから、自分でも驚くほどにスッと起きられるようになりました。

 

朝の弱さは体質のせいだと思っていて、一生改善出来ないと思っていましたが、まさかサプリメントで改善できるとは本当に驚きでした。

 

ネムリスの総合評価

 

4.5点!!(5点満点中)

 

ネムリスはかなり素晴らしいサプリメントだと思います。

 

眠りに関しては本当に悩んでいたので、その悩みを全て改善出来たのは本当にでかいです。

 

これまで、眠りに関するサプリメントや食品などをたくさん飲んできましたが、どれも大した効果がなく、お金を無駄にしてきました。

 

一時期は、医師から処方されるデパスを飲む事も考えていましたが、副作用が怖いので、断念…。

 

色々悩んだ末、ネムリスに辿り着きましたが、ネムリスを試して本当に大正解でした。

 

今、睡眠で悩んでいる方はぜひネムリスを試してみると良いです。

 

その効果に驚くと思いますよ!

 

ネムリスを1個だけ激安な価格で手に入れる事が出来るので、気軽に試しやすいです!(激安価格についてはこの下で詳しく解説しています。)

 

ネムリスの成分と効果

 

ネムリスに含まれている成分の中でも、重要な成分とその効果を解説します。

 

テアニン

 

テアニンとはお茶や緑茶に含まれている成分です。

 

テアニンには気持ちを落ち着かせるリラックス効果があり、眠りの質を高める効果があります。

 

「寝る前にはお茶を飲むと良い」と良く言いますが、それはテアニンを摂取して眠りの質を高める事が出来るからなんですね。

 

健康な男性22名に対し6日間にわたり、テアニンを200mg就寝前に摂取する試験を行ったところ、テアニンとプラセボ*を比較すると、テアニンを摂取した群では寝つきや中途覚醒の改善、よく寝た感覚など、睡眠の質が向上している傾向がみられました。また、テアニンによって睡眠中の目覚めが少なくなったことも、この睡眠改善における自覚効果には関係しています。

 

テアニンの効果

引用:太陽化学

テアニンの睡眠の質を高める効果というのは医学的にも証明されています。

 

ネムリスには、4粒に煎茶40杯分ものテアニンが含まれています。

 

これだけ効率的にテアニンを摂取できれば睡眠の質も改善されますね。

 

ハーブ

 

ハーブには「睡眠の質を高める効果(安眠効果)」があります。

 

「寝る前にハーブティーを飲むと良い」というのは有名な話です。

 

ネムリスにはハーブがたっぷり含まれているので、ハーブティーを飲んだ時と同じ安眠効果を得る事が出来ます。

 

GABA・トリプトファン

 

GABAやトリプトファンは「ストレスを軽減する効果」があるとされています。

 

ストレスと睡眠は大きく関係しています。

 

そこで、ネムリスに含まれているGABAとトリプトファンでストレスを軽減することで、深い眠りにつく事が出来ます。

 

ビタミン

 

ビタミンには「睡眠のリズムを整える効果、疲労回復効果」があります。

 

ネムリスには、「ビタミンC・ビタミンB6・ビタミンB12」がたっぷり含まれています。

 

それらのビタミンで疲労を回復し、睡眠のリズムを整えてくれます。

 

ネムリスを使った方の口コミ・評判

ネムリス口コミ

 

ネット上にあったネムリスの口コミ・評判をまとめました!

 

サンプルを頂いてからずっとリピーターです。
朝にとても弱いのですが、ネムリスを毎日飲むことで、すんなりと起きれるので助かっています。
旦那も朝に弱いので、夫婦で愛用しています。

 

寝付きが悪いので試しに購入してみましたが、眠れる日が多くなったと思います。
寝起きもぼーっとしなくなりました。
期待以上の効果です。

 

ネムリスを飲んでから深い眠りにつけるようになりました。
価格が高いので、続ける事は出来ません。
安くなればまた購入したいです。

 

皆さんネムリスの効果には納得されているようですね。

 

ただ、価格が高いという声もありました。
ネムリスは定価が7,000円なので、サプリメントにしては高額なんですよね…。

 

しかし、定価7,000円のネムリスをとてもお得に購入する方法があります。

 

この下で詳しく解説しているので、そちらを参考にしてみてください。

 

ネムリスの効果的な飲み方

 

公式サイトで推奨されているネムリスの飲み方では、「1日3〜6錠を水かぬるま湯で飲む」とされています。

 

私はちょっと工夫をして、「寝床につく2時間前に6錠を飲む」ようにしています。

 

ネムリスの効果が効き始める時間と寝床につく時間を合わせると、すんなり眠りにつけるようになりました。

 

もしネムリスで効果が出ないと悩んでいる方がいれば、この方法で試してみてください!

 

ネムリスの販売店と最安値

 

ネムリスの販売店と最安値を調査しました!

 

ネムリスを圧倒的なお得価格で購入出来るのはここだけ!

 

公式サイト 楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング
定価7,000円→初回限定980円(送料無料) 販売価格4,900円(送料無料) 販売価格4,900円(送料無料) 取り扱いなし

 

ネムリスを最も安く購入出来るのは公式サイトです。

 

公式サイトでは定価7,000円のネムリスを、今だけ86%OFFの980円で手に入れる事が出来ます!!

 

30日間の返金保証もあるので、「自分には合わなかった…」という場合でも返品する事が出来ます!

 

これはかなりお得ですよね!

 

Amazonで転売されているネムリスを高値で購入している方が結構いるようなので、必ず公式サイトで購入するようにしましょうね!

 

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ネムリス公式サイト

 

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